日治時期除了透過學校推廣體育活動之外，也在工廠、社區間推動。日治時期之所以重視體育活動，主要是因為體力等同於國力的觀念，體力是強盛軍事力的後盾，也是發展產業的基礎，因此是國富強兵的憑藉。日治時期的國民體操圖解掛圖，對象不限於學生，也普及到一般國民，可說是通用的體操教材。 此份國民體操圖解，約是在大正年間由日本國民體操研究所所設計，將國民體操分為準備運動、腸胃強健運動、肺強健運動共合計十二個動作。目的是希望藉由強健肉體並提升心靈健康。